
@StefanRaets Hoewel het niet direct met "overpresteren" te maken heeft, en al helemaal niet met budget, zijn er wel zaken waar naar gekeken kan worden buiten pech. Vermoeidheid door bijv veel wedstrijden in korte tijd, zeker bij spelers die deze frequentie niet gewend zijn, kan zeker mede oorzaak zijn aan een knieblessure. Bij vermoeidheid gaan mensen vaak minder stappen per minuut zetten, en onbewust grotere stappen zetten om tempo te behouden. Door grotere stappen te zetten tijdens rennen land je meer op je hak, en verhoog je de belasting op je knieën. Waar de impact van grotere stappen tijdens normaal hardlopen al best groot is, wordt dit alleen maar groter als je ook nog te maken hebt met fysieke duels. Vermoeidheid en een lagere hardloop cadans kunnen dus weldegelijk de kans op serieuse knieblessures verhogen, niet omdat je “ineens” een kruisband of meniscus scheurt tijdens een normale sprint, maar omdat ze belastingspatronen veranderen en daarmee het risico op verkeerde bewegingen, overbelasting en instabiliteit vergroten.